• Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

Litt påfyll av inspirasjon før uka starter?

January 29, 2017

Ville bare stikke innom å ønske dere en super søndag 💕
Gjør noe som gjør deg glad, ta deg tid til å kjenne på hva du er takknemlig for akkurat i dag, og ta vare på de rundt deg! 

 

Legger ved et par linker til noen inspirerende podcaster jeg har fått mye ut av å høre på, og tenker at du kanskje vil gjøre det samme. Enjoy!

Ingefær podcast med Kristine Aure som gjest (episode 44): https://itun.es/no/TDN7-.c?i=1000378311754
- snakker om å komme seg etter en spiseforstyrrelse, om å lure seg selv til å tro at en er frisk, og om å gå fra en spiseforstyrrelse til en annen (her: anoreksi til ortoreksi)

Ingefær podcast Med Ivy (episode 23): https://itun.es/no/TDN7-.c?i=1000368272609
- snakker om hvor store negative konsekvenser det kan få for kroppen med for mye stress over lang tid, samt viktigheten av karbohydrater i kosten og mye mer

Pia og Psyken med Linneá Myhre som gjest (episode 17) https://itun.es/no/2IpZbb.c?i=1000371224019
- snakker om spiseforstyrrelser og det å bli frisk fra dette. Anbefales å høre på om du vil forstå mer av egen spiseforstyrrelse og finne motivasjon til å bli frisk, eller om du er pårørende og ønsker å forstå mer av sykdommen.

Bra Damer med Ingeborg Senneset som gjest (episode16): https://itun.es/no/4yS_ab.c?i=1000371936384
- snakker om spiseforstyrrelser og det å bli frisk fra dette. Anbefales å høre på om du vil forstå mer av egen spiseforstyrrelse og finne motivasjon til å bli frisk, eller om du er pårørende og ønsker å forstå mer av sykdommen.



 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Join My Mailing List
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now