• Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

Litt påfyll av inspirasjon før uka starter?

Ville bare stikke innom å ønske dere en super søndag 💕 Gjør noe som gjør deg glad, ta deg tid til å kjenne på hva du er takknemlig for akkurat i dag, og ta vare på de rundt deg!

Legger ved et par linker til noen inspirerende podcaster jeg har fått mye ut av å høre på, og tenker at du kanskje vil gjøre det samme. Enjoy! Ingefær podcast med Kristine Aure som gjest (episode 44): https://itun.es/no/TDN7-.c?i=1000378311754 - snakker om å komme seg etter en spiseforstyrrelse, om å lure seg selv til å tro at en er frisk, og om å gå fra en spiseforstyrrelse til en annen (her: anoreksi til ortoreksi) Ingefær podcast Med Ivy (episode 23): https://itun.es/no/TDN7-.c?i=1000368272609 - snakker om hvor store negative konsekvenser det kan få for kroppen med for mye stress over lang tid, samt viktigheten av karbohydrater i kosten og mye mer Pia og Psyken med Linneá Myhre som gjest (episode 17) https://itun.es/no/2IpZbb.c?i=1000371224019 - snakker om spiseforstyrrelser og det å bli frisk fra dette. Anbefales å høre på om du vil forstå mer av egen spiseforstyrrelse og finne motivasjon til å bli frisk, eller om du er pårørende og ønsker å forstå mer av sykdommen. Bra Damer med Ingeborg Senneset som gjest (episode16): https://itun.es/no/4yS_ab.c?i=1000371936384 - snakker om spiseforstyrrelser og det å bli frisk fra dette. Anbefales å høre på om du vil forstå mer av egen spiseforstyrrelse og finne motivasjon til å bli frisk, eller om du er pårørende og ønsker å forstå mer av sykdommen.


Join My Mailing List
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now