Make choices today that will make you're future self grateful - not regretful.
Kanskje føler du at diett, oppkast, sult,overtrening og kontroll nå. At kroppen funker, og du ser "resultater". Mestrer noe. Er flink til noe. Jeg har selv vært der i mange år! Rusa på adrenalin, endorfiner, mestring og redsel. Så sa det stopp, og kroppen orket ikke lenger hardkjøret.
Selvfølgelig er det ikke vits i å angre på valg som er tatt, men vær så snill å hør på meg når jeg sier at det ikke er verdt det, og snu før det er for sent. Du har bare en kropp som skal vare livet ut - ta vare på den!